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2023年05月19日

新米教師の1日【授業前のヨガ編】


マイブームは、非日常的で緑豊かな職場へ早朝出勤して、授業前のマインドフルネスヨガ。
自然に身を委ねると身体が喜びます。
奇しくも、職場の地名は鹿野園(ろくやおん)。
語源は、インドの「サルナート(鹿野園)」
からきていると先日ベテランの大学職員さんに伺いました。「サルナート(鹿野園)」は
お釈迦様が「鹿の多く住むところ」で悟りを開いたとされる仏教の聖地であり、
それにちなんで、奈良時代、日本へ渡来した
インド僧「菩提僊那(婆羅門僧正)」がこの地に『鹿野園』と名付けたそうです。
そんな歴史文化のかおり漂うお気に入りの環境の下〜若草山と興福寺の五重塔を眺め
〜春日山の原生林からやってくる鹿さんとともに〜小鳥のさえずりを聞きながら〜
朝のひとときを満喫しています。朝ヨガで集中力アップ!

さぁ、学生さんたちと学びの時間です!     地域こども学科 河村信子